Curry dinner

◎キーマカレー  ◎キヌア入りターメリックライス(玄米1:白米2)  ◎ゆでブロッコリー  ◎わさび菜と赤大根のごまチーズソースのサラダ  ◎紅白なます  ◎セロリの葉の佃煮のせやっこ 練りゴマとすりゴマベースのソースに…

うまーい

◎豚薄切りのスイートチリ味噌グリルと柚なます、三葉のライ麦パンサンド  ◎レタスとサラダほうれん草、ルッコラ、シュレッドチーズのジェノベーゼバルサミコサラダ   ◎みかん  ◎ほうじ茶  スイートチリソースに味噌、みりん…