Dinner Chicken curry

◎鶏手羽元カレー ◎キヌア入りターメリックライス ◎サニーレタスとキンカン、水切りヨーグルトのサラダ ◎じゃがいもとアレッタのガーリック炒め ◎トマト、しそ、アーリーレッドのマリネ じゃがいもとアレッタを炒めたら美味しそ…

Dinner Spinach? Pasta

◎アレッタとじゃこのアーリオオーリオ◎トマト野菜スープ◎サニーレタスと、トマト、しそ、ごまのサラダ なんでか忘れたけれどたいへん急いで作ったごはん。 タイトル、スピナッチ?となってますが、アレッタという野菜です。ケールと…

Dinner Sa-Ba

◎鯖と大根の味噌煮 ◎キンカンとサニーレタスとサラダ ◎わかめとお豆腐のコンソメスープ ◎トマト ◎雑穀ごはん しばらく前から鯖の味噌煮が食べたかったので作りました。 今回は白味噌も加えたまろやか仕立て。 鯖の味噌煮は赤…

Dinner Sunday pizza the Domino

◎ドミノ・ピザ(エビマヨ、プレーンWチーズ、しそトマトトッピング)◎しそたっぷり和風サラダ  L半額キャンペーンだったのでピザ。しそがたくさんあったので、バジル的にトッピングにも使いました。さわやかでおいしい。