Lunch ジャンク焼きそば

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ひとつ前のサラダランチは撮影担当用で、わたくしはジャンクな焼きそばが食べたくて別に作りました。
我が家は撮影担当の方が意識が高い女性、みたいな食事が好きなのです。

ウスターソースのみの味付けのキャベツ肉焼きそばにマヨと煮干削りトッピング。
マヨがついてるので焼きそばの味はうっっっすいです。

足を負傷してから散歩や自転車で遠出していなかったら、筋肉が落ちたせいか体重が減ってしまったので、カロリー摂取のためのマヨ、というのもあります。
炭水化物の量は増やさないでカロリーを多くするには、タンパク質といい油を摂るのがいいのかしらと思い、高いですがアマニオイルのマヨを使ってます。

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