◎もりそば(ねぎ、大根おろし) ◎玉ねぎと桜えびのかきあげ風揚げ焼き ◎しそ納豆 ◎柚子なます ◎ゆでブロッコリー 日本酒は獺祭 純米大吟醸磨き三割九分
月: 2016年12月
玄米チャーハン
◎シラスと大根葉、ごま、しその玄米チャーハン ◎千切りキャベツの卵とじ汁
Dinner1229
◎アブラガレイのムニエル、サウザンアイランドソースと千切りキャベツのライ麦パンサンド ◎コーンと玉子のスープ ◎レタス、ルッコラ、人参、セロリ、スプラウトのサラダ トマトドレッシング ◎しそ納豆 ◎リンゴのヨーグルトケー…
Dinner 1228
◎焼きそば ◎アボカド納豆 ◎豚汁 ◎アンチョビソースのスティック野菜(セロリ、人参)とゆでブロッコリー
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