◎ゴマ入り鶏つくねの照り焼き ◎焼きかぶ、焼きしいたけ ◎ゆでブロッコリー ◎豆腐とネギのお味噌汁 ◎紅白ゆずなます ◎ピーマンの煮浸し ◎雑穀ごはん

◎マヨ塩鮭とポテト、千切りキャベツのサンドイッチ ◎バルサミコドレッシングのサラダ、チーズトッピング