左上から ◎いちじくとワイン、パルミジャーノ ◎いちじくとくるみのケーキ ◎お抹茶と群馬の和菓子｢夢まくら｣ ◎くるみのスコーン ◎水切りヨーグルトと自家製ラスクのレアチーズケーキ風

◎ローストポークとルッコラのライ麦パンサンド ◎コールスロー

◎焼き鯖寿司 ◎納豆とスプラウトあえ ◎大根と肉団子の昆布だし煮 ◎ゆでブロッコリー ◎ほうれん草のマヨごまあえ

玄米おにぎり(紅鮭)/ほうれん草のマヨごまあえ

◎ミートボールのトマトパプリカ煮 ◎雑穀ごはん ◎塩昆布アボカド納豆 ◎もずく酢針生姜 ◎ブロッコリーサラダ