◎ポークソテー コルニッションとマスタードのクリームソース ズッキーニのグリル添え ◎レタスと豆腐のサラダ ドライトマトとオリーブのイタリアンドレッシング ◎キャベツと玉ねぎのスープ ◎バゲット　 結婚する前から好きでた…

◎全粒粉パンのチーズトースト ◎キャベツと玉ねぎ、ひよこ豆のスープ ◎ブルーベリーヨーグルト　 投稿の順番が前後してしまいましたが、スープは昨晩のスープにひよこ豆を足してアレンジしたものです。 翌日のスープって、味がしみ…

◎焼売(グリーンアイ) ◎ブロッコリースーパースプラウト納豆 ◎焼きのり ◎小松菜のお味噌汁 ◎雑穀ごはん　 和食の朝御飯が食べたいな、と思って作りましたが。 よく考えたら焼売は中華だった、、、 ラップがなくて、焼売を電…