◎レーズンロール(グリーンアイ) ◎ブルーベリーヨーグルト ◎野菜ジュース　 別に何も作ってはいませんが、、、記録のために一応アップ。

◎もち麦入りきのこごはんのおにぎり ◎ピーマンの煮浸し ◎えのきと三つ葉のお味噌汁　 数日前きのこごはんを炊いたとき残りはおにぎりにして冷凍しておいた。 それをそのままレンジにかけて海苔を巻いただけ。 それだけのことなん…