◎全粒粉パンのメイプルバタートースト ◎キャベツとひよこ豆のチーズスープ ◎ヨーグルト+リンゴジャム　 全部乳製品になってまった。 まぁ、いいか。 ずっと貼り忘れてた! 崎山くんはカバーもいいなぁ。選曲も。 キャンプ、楽…

んまーい。疲れた体にしみわたる。よく噛んで幸せかみしめて頂く。 珍しく醤油と砂糖が使われたような気がしなくない。 ◎鶏と大根の煮物 ◎ゆでブロッコリー ◎キャベツのぬか漬け ◎モロヘイヤ納豆 ◎小松菜と椎茸のお味噌汁 ◎…