◎豚肉とエリンギ、玉ねぎの焼き肉風炒め 千切りキャベツ添え◎ブロッコリースーパースプラウト納豆◎ちぢみほうれん草のごまマヨおかか◎白菜と生姜のお味噌汁◎雑穀ごはん 前後してしまいましたがこちらは9日の晩ごはん。ハナマサ…
月: 2019年1月
Dinner チキントマトスープ
◎チキンとエリンギ、キャベツ、オリーブのトマト煮込み◎ポテトとロメインレタス、ブロッコリースーパースプラウトのホットサラダ◎クルミとレーズンのパン(タカキベーカリー)◎プルーンとドライフィグの赤ワイン漬けとクルミのシュト…
ひとり昼 ホットサラダ
◎エリンギとポテトのアンチョビソテーのホットサラダ(ロメインレタス、ブロッコリースーパースプラウト、ミニトマト、オリーブ、キヌア、バゲット) なかなか洒落た味のするお料理でした。 パンの乗ったサラダを見ると初めてアフタ…
Morning スープとパン
◎クルミとレーズンのパン(タカキベーカリー)◎バゲット(ル プチメック)◎ゆでブロッコリー◎白菜とエリンギのマスタードクリームスープ 昨日の夕食の残りと撮影&タイトル担当が買ってきてくれたパン。お互いにパンなん…
Dinner BBQチキン
◎BBQチキン、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも◎白菜とエリンギのマスタードクリームスープ◎ロメインレタスとキヌアのサラダ◎パン(ル プチメック) 久々のBBQチキン。半日くらい下味をつける時間がかかるのため、急に思い立っ…
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