ひとり 和風オムライス

◎実山椒の佃煮ごはんの出汁玉子のせ◎ピーマンと蒟蒻の煮浸し◎トマトと新玉ねぎのバルサミコマリネ◎茗荷、ごま、塩昆布の納豆  録画していたきょうの料理を見たら、実山椒のお料理だったので、わたくしも実山椒モードに。佃煮っぽく…

千代田区の公園たち

都会のど真ん中千代田区ですが、一応ちらほらと公園などもあります。文字通り都会のオアシスです。 ちなみに、こちらの写真もひとつ前の投稿同様、iPodの画面を携帯で撮ったので画像汚いです。 宮本公園神田明神の脇にある公園です…

Tianak再び、とジャズ羊羹

Tianak 鳥越 牛肉のトマト煮込みプレートianakのパンいろいろジャズ羊羮のクランブル  写真がぼやぼやでしかもモアレっているのは、iPodで撮った画面を携帯で撮るという暴挙に出たからです。 ジャズ羊羮がかわいかっ…

Dinner 山椒味噌パスタ

◎山椒味噌そぼろの全粒粉パスタ(青ネギ、茗荷)◎こんにゃくとピーマンの煮浸し◎ブロッコリースーパースプラウト納豆◎玉ねぎとキャベツのトマト野菜スープ  パスタ食べたいと言われたのでパスタ。まったくパスタにする予定ではなか…

Dinner 地中海風うどん

◎ツナ、トマト、オリーブ、サニーレタスのサラダうどん◎ぬか漬け茗荷と豆腐、ブロッコリースーパースプラウトの冷菜  撮影&タイトル担当多忙により写真をアップできないので投稿が滞っておりまして。こちら5月18日の夕食…