Dinner 味噌チンジャオロース

◎豚肉とピーマンの味噌チンジャオライス ◎キャベツの芯のぬか漬け ◎豆腐とトマト、バジルのカプレーゼ風 ◎えのきと三つ葉、生姜のサンラースープ 先日、蔵前のカフェyorimitiにいきまして、豚肉となすの味噌炒め丼という…

Morning 餅

◎玄米もち ◎ピーマンの煮浸し  出張から帰った撮影&タイトル担当。 お腹が空いたというので何を食べたいか聞いたところ餅とのことなのでお餅です。 ピーマンの煮浸しは、本当に美味しい。 なんだろう。 ピーマンとは…

Dinner 納豆そば トリカラ お星様スープ

七夕だしね。星としてオクラの断面。 鶏の唐揚げ食べたかったんです。これうまいんです。 蕎麦もあっさりと夏にピッタリ。 ◎くるみ味噌だれ納豆蕎麦 ◎鶏唐揚げのせサラダ エスニックソース ◎オクラ入りみぞれ汁 前にひとりごは…

Morning 目玉焼きパン

目玉焼きパンといえば、定番。揺るぎない美味しさ。信頼の塊、黄身。 ◎全粒粉パンの目玉焼きトースト ◎さくらんぼ  リクエストによりおなじみのこちら。 マスタードたっぷりver.です。

Dinner チキン出汁おこわ

うまかったー!!!! ◎コムガー風もち麦入りおこわ ◎蒸しキャベツときゅうり ◎香味油の雷豆腐 黒ごまと素干し海老 ◎えのきとニラのチキンスープ コムガーは鶏のゆで汁で炊くおこわ。 残ったゆで汁はスープに使え、トッピング…

Dinner ニラ玉ライス

今日は少し涼しめでしたが、暑いときには元気が出るようなものを食べたい!ニラ、たまご、いいねぇ。サラダも酸味が効いてて食欲が増します。 ◎ニラ玉ライス オイスターソースだれ ◎サニーレタス、きゅうり、大葉、素干し海老の生姜…