◎アボカドとドライトマト、ツナのジェノベーゼ ◎サニーレタス、ブロッコリースーパースプラウト、新玉ねぎのサラダ アップし忘れのランチ。 おそらく、旧宅での最後の日曜ランチだと思われます。

Tante Marie @湯島 ◎パリブレスト(キャラメルクリーム) ◎カマンベールチーズケーキ ◎ゴルゴンゾーラチーズケーキ(蜂蜜クリームサンド) どれもカットが小さいのだけれど、食べて納得。 すごく濃厚なのです。 半…

◎ポルチーニのもち麦入りリゾット ◎大根ときゅうりのごまサラダ　 暑さのせいか、昼に肉の大山で揚げ物ランチを食したのが響いたのか、あまりお腹が空かないので、軽く。 やっとフライパンを手に入れたので、フライパンリゾット。 …

◎豚焼き肉サニーレタス巻き(にんにくごま油味噌/ソラチしゃぶしゃぶのたれ/ごま油ポン酢) ◎ブロッコリースーパースプラウト、トマト、新玉ねぎ ◎アボカド塩昆布納豆 ◎えのき、わかめスープ ◎雑穀ごはん　 1週間ほど前の夕…

◎春キャベツと新玉ねぎのマスタードクリームシチュー ◎オムレツ ◎ミルク全粒粉パン ミルク全粒粉パンはトーストするとサクッとして中ふんわりで独特の食感。 焼きたても、翌日も、焼いてもおいしい。 そして、クリームシチューと…

◎トマト玉子炒め ◎ごま塩昆布納豆とブロッコリースーパースプラウト ◎凍らせ豆腐とえのき、ほうれん草の中華スープ ◎雑穀ごはん 卵とトマトがたくさんある、となればこのメニューしかないでしょう。 昨日、カレーを作ったフライ…