◎照り焼きチキンとゆで卵、紫玉ねぎの親子サンド ◎ルッコラ、サニーレタス、グリーンリーフ、赤大根のバルサミコサラダ ◎いちご ◎玄米茶
投稿者: cookueen
Lunch avocado sandwich
◎アボカドのポテトサラダとバジルチキンの全粒粉とコーンミールのパンサンド ◎赤大根、サニーレタス、わさび菜、パルミジャーノのサラダ ◎玄米茶
Dango, tango, tango
デザートにみたらしだんご
Dinner Beef
◎小松菜と牛肉、椎茸の蒸し鍋 ◎しじみのお味噌汁 ◎はりはり漬け ◎しそ納豆 ◎雑穀ごはん
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