◎ジョノベーゼあえ蕎麦の春菊とツナのバルサミコサラダのせ ミニトマトとブロッコリースーパースプラウト添え　 下に温かいお蕎麦あります。事前にジョノバソースであえてます。その上に春菊とツナ、トマトなど。で、クレイジーソルト…

◎もやしのシンプル焼きそば　 冷凍中華麺は完全に焼そば用になりました、私の中で。ラーメンにするより麺のよさを引き出せる気がします。

◎もち麦入りさつまいもごはん ◎ミニトマト ◎ピーマンの煮浸し ◎さつまあげ ◎ふわふわ半熟たまご焼き ここに載せるほどのごはんじゃないですが、思うところありアップしました。 気づけばごはん以外、全部単食材のおかず。 食…

◎あんかけ焼きそば(白菜、さつまあげ、しめじ) 冷凍中華麺、やはりしっかり焼き付けたあんかけ焼きそばに合う合う!! 予想通りで嬉しい。というか予想以上にいい。 最近テレビは録画している番組を見るだけで、それ以外はコンセン…

◎豚肉、白菜、椎茸の柚子胡椒クリームパスタ風うどん　 まだ柚子胡椒のおうどんを食べたい気持ちがおさまらないので、今度はクリームパスタ風で。 おいしいです。 柚子胡椒もそうだけれど、山椒の実や花山椒といった爽やかなスパイス…