◎トマトあさりうどん ◎高野豆腐のオランダ煮 ブロッコリースーパースプラウト添え ◎しそ塩昆布黒ごま納豆　 撮影&タイトル担当は、この猫ちゃんのランチョンマットがお気に入り。 好きなの敷いといてーと頼むと必ずこ…

◎えのきと豆腐のサンラーうどん　 出張から深夜に帰った撮影&タイトル担当。 おなかへった、ラーメン食べたい、というのでサンラー湯麺の準備を始めたが、ラーメンを茹でる段になって、いつもの買い置きマルタイがないこと…

◎サニーレタスと三つ葉、スイートチリ味噌ポークのbon me風サラダそば。 撮影&タイトル担当の出張のお見送り(ほんとは忘れ物届けただけ)に羽田空港にいったら、なぜか構内に野菜を売っているお店が。 なんなのだろ…

◎雑穀ごはんと豚焼き肉のサラダボウル　 ソラチしゃぶしゃぶのたれで簡単焼き肉。 丼にするには少しこくが足りないので、ほんの少量のはちみつを加えてみました。 ちなみに、後ろに写っているのは、ガチャガチャでとったミッフィーち…

◎あさりとキャベツ、三つ葉のエスニック風ラーメン ◎アボカドとスイスチャード、キヌア、シュレッドチーズのサラダ ◎ブロッコリースーパースプラウト塩昆布黒ごま納豆 茹で鶏のスープがあったので、あさりと合わせてラーメンに。 …

◎ベトナム風まぜまぜごはん(しそ、青ネギ、三つ葉、サラダほうれん草、スパイスそぼろ、雑穀ごはん、くるみ) ◎ブロッコリースーパースプラウト納豆 ◎もずくとえのきのお味噌汁　 今日は本当は違うものを作る予定だったけれど、買…