◎ホッケ干物ソテーのパセリブールブランソース◎かぶと水菜のママレードドレッシング◎小松菜のお味噌汁◎雑穀ごはん　 干物はそのまま焼くのもいいですが、ソテーしてもおいしいですね。今日は魚料理のソースの定番、白ワインとバター…

◎全粒粉食パントースト(福島屋)◎ブルーベリーカンパーニュ(福島屋)◎食パントースト(ペリカン)◎パセリチーズオムレツ　 今日はひさびさにふたりで朝ごはん。冷凍庫のパンを放出して食べ比べ。結論、どれもおいしい。以上。

◎クリームチーズサンドパセリチーズトースト◎リンゴ酢入り野菜果物ジュース◎クッキー　 チーズとパセリがのったトーストに見えますが、じつはパンは2枚で間にクリームチーズをはさんでいます。材料は全然違いますが、仕組みとしては…

◎トースト(ペリカン)◎ブルーベリーカンパーニュ　◎リンゴ酢入り野菜果物ジュース　 トースト、むっちり、カンパーニュも、むっちり。おいしい、うれしい。 野菜果物ジュース、結構あまいので、純リンゴ酢をちょっと入れるとさっぱ…

◎ポークソテーのパセリソースのせ わさび菜サラダ◎塩蒸しかぼちゃ◎青ネギとわさび菜の茎のいりこ味噌汁◎たらこおむすび(福島屋)　 わさび菜を食べきらないと、ということで、ポークソテーをのせてそのソースをドレッシングがわり…

◎キャベツと玉ねぎのチーズトマトスープとブロッコリー◎塩蒸しかぼちゃ◎天然酵母ブルーベリーカンパーニュ(福島屋)◎クッキー(パリセヴェイユ)　 昨晩の残り。カンパーニュはまだまだしっとりむっちり。なんかちょっと白味噌あん…