◎白菜と大根の蒸しスープ パルメザンチーズがけ◎大地のおやつ ともだちビスケット◎大地のおやつ 3じのビスケット　 神保町の三省堂にいったら大地のおやつが売っていたので買ってみました。定番商品ぽい? 前からあったのかしら…

チキンは弾力あるけど、柔らかい。何故かマスタード。これは不要かと。チキンそのままでとても美味しいです。 ◎チキンソテー◎キノコの発芽玄米炊き込みピラフ◎トマトとしそのあえサラダ◎白菜と大根の蒸しスープ　 おっきいチキンソ…

朝から豪華な感じ。バジルソース？ジェノベーゼ？よくわかりませんが、あさりとよく合うソースでした。美味しかったです。 ◎ボンゴレヴェルデ◎キャベツと玉ねぎ、ひよこ豆のトマトスープ　 朝!?お昼ごはんと思って作ってた!!え!…

◎キャベツと玉ねぎ、ひよこ豆のスープ◎ライ麦パントースト◎いちご　 このキャベツはほんとに甘い!!スープも甘い!!そして安定の薄切りカリカリトースト×クリームチーズのおいしさよ… ちなみに、パンが大量に見えま…

◎ほうれん草とスクランブルエッグ◎ライ麦パントースト◎いちご/プルーン　 今回焼いたライ麦パンは、ライ麦比率を少し上げて30%弱くらいにしてみたのだけれど、これくらいがちょうどいい気がする。かりかりトーストほんとおいしい…

◎苺とクリームチーズのライ麦パントースト　 ライ麦パンを薄くスライスしてかりっとトーストし、クリームチーズを塗って食べるのが最近気に入っています。 ジャムをプラスしてもおいしいけれど、フレッシュな苺を合わせてみました。今…