◎味噌漬け鶏のサンドイッチ ◎トマトクリームスープ ◎ミモザサラダ

◎かぼちゃのポタージュ ◎切り干し大根煮 ◎鶏のからあげ ◎キノコとチーズのスパゲッティ

イカの玄米パエリア

◎ブフブルギニョン ◎納豆とおくらの新芽 ◎コブサラダ(トマト、空心菜の新芽、蒸し鶏、アボカド)

◎焼豚 ◎白菜としいたけのスープ ◎納豆と空心菜の新芽あえ

◎Sam LaGrassa’s風パストラミビーフとハニーマスタードコールスロー、チーズのホットサンド ◎パストラミビーフ、ソテーオニオン、チーズのホットサンド ◎トマト、アボカド、わさび菜、バジルのサラダ ◎…