◎アブラガレイのムニエル、サウザンアイランドソースと千切りキャベツのライ麦パンサンド ◎コーンと玉子のスープ ◎レタス、ルッコラ、人参、セロリ、スプラウトのサラダ　トマトドレッシング ◎しそ納豆 ◎リンゴのヨーグルトケー…

◎マトリョーシカ風チキンストロガノフ ◎ルッコラとレタスのワサビ醤油アボカドドレッシングのサラダ ◎もずく酢とスプラウト ◎ローストポークソースのポテトグラタン　 チキンストロガノフはパプリカベースのクリームソース。 マ…

◎ミートボールのトマトパプリカ煮 ◎雑穀ごはん ◎塩昆布アボカド納豆 ◎もずく酢針生姜 ◎ブロッコリーサラダ

◎かぶの葉とひき肉のレモン醤油パスタ(全粒粉) ◎塩昆布アボカド納豆 ◎ゆずなます ◎かぶのスープ

◎ローストポーク ◎新じゃが、ペコロス、人参 ◎コールスロー(キャベツ、セロリ、人参) ◎自家製パンいろいろ

◎金目鯛の干物とドライトマトのアクアパッツァ風パスタ ◎ニンジンのポタージュ ◎ルッコラと豆腐のジェノベーゼ白あえ ◎ジャガイモのクリーミーバルサミコソース+チーズ