全粒粉パスタにスープ合うわー、うまー(*´Д｀)生き返るー。 ◎茄子としめじの味噌風味トマトスープパスタ(全粒粉) ◎塩昆布ごまおかかやっこ ◎レタスとキャロットラペのサラダ　 職場の旅行(箱根)になぜか自転車で行き、へ…

◎豚肉と玉ねぎ、しめじ、ピーマンの炒めもの 千切りキャベツとミニトマト添え ◎えのきの梅おかかあえ ◎黒ゴマ塩昆布納豆 ◎小松菜のお味噌汁 ◎雑穀ごはん　 直前までしょうが焼きにしようかと思っていたけれど、野菜がいろいろ…

うまーい、餃子の中身最強。 麻辣もかけてなお良し。 ◎韮入りジャージャーうどん レタスとミニトマト添え　 ジャージャー麺の具に韮を入れてみました。 なので少し甘みはおさえめ。 お酢をかけたりマーラーペッパーかけてもまたよ…

◎餃子 ◎もずく酢ブロッコリースーパースプラウト ◎キャベツの芯のぬか漬け ◎小松菜と卵の素干し海老風味スープ　 久々に材料が安く揃ったので餃子!! 適当に作ったのにぴったり50個(25枚入り2袋分)できました。 餃子を…

◎キャベツとどんこ、鶏つくね、豚肉の塩蒸し鍋 ◎〆稲庭うどん ◎納豆モロヘイヤ ◎もずくブロッコリースーパースプラウト ◎キャベツの芯のぬか漬け　 なんだか食材の値段が高止まり。 どれもこれも微妙に高い。ふぅ。 今、家に…

◎味噌仕立ての獅子唐入り麻婆豆腐 ◎モロヘイヤのすりながし ◎サニーレタスと水切りヨーグルト、ブルーベリーのサラダ ◎雑穀ごはん 他の料理に対してサラダが異質な感じがしますが、いいんです、食べたかったんです、フルーツのサ…