蒸し鶏と小松菜のトマト蕎麦 チーズトッピング 太陽のトマト麺インスパイアの蕎麦アレンジ。 まえーに作ったときは、具なしだったけれど今回はしっかり蒸し鶏のスープで、そして小松菜もたっぷり。 なぜなら小松菜が3袋100円だっ…

ほっこりひよこまめ。皮カリカリ柔らかチキン。ほのかに薫オリーブもっちりぱん。スープ、サラダ、どれもうまい。 ◎ひよこ豆のトマトソースあえとセージチキンのマヨネーズ焼き ◎白菜と大根、玉ねぎの和風ポトフ ◎グリーンカール、…

うまいけど、具がボロボロ落ちるよぉ。 ◎蒸し鶏のアンチョビソースとゆでたまご、オリーブのニソワーズサンドイッチ ◎グリーンカール、玉ねぎ、トマトのバルサミックサラダ　 うん、こぼれるかな、とは思ってた。 ので、マヨネーズ…

すっきりねっとりモロヘイヤミックス。 薄味甘めの味噌鶏焼、うまい。米は言わずもがな。 ◎鶏とじゃがいもの揚げ焼きのごま和辛子味噌あえ ◎モロヘイヤときゅうり、茗荷、しそのだし風 ◎納豆 ◎白菜とえのきのほたて風味汁 ◎雑…

携帯を家に忘れたので写真とれず。 一応、覚え書きのためメニューのみにて。 ◎蒸し鶏のハニーマスタードソースあえの全粒粉パンサンドイッチ ◎グリーンカール、紫玉ねぎ、トマトのジェノベーゼサラダ ◎みかん ※ 絵面がさみしか…