◎黒ゴマ入り全粒粉パンのポークジンジャーと千切りキャベツのサンドイッチ ◎ヨーグルトドレッシングのサラダ ◎プルーン ◎ほうじ茶

◎野菜ジュースの炊き込みチキンライス ◎レモンオイルドレッシングのサラダ ◎みかん ◎高カカオチョコ ◎ほうじ茶

I forgot taking a picture of salad… 蒸し鶏のビネグレットサラダとアボカドのサンドイッチ

◎炙り鶏の親子丼 ◎蒸しきゃべつの塩昆布あえ ◎豆腐、ねぎ、しいたけ、もずくのスープ

◎Cajan chicken sandwich ◎ルッコラとサニーレタス、5種の野菜のスプラウト、アーリーレッド、パルミジャーノレッジャーノのサラダ(バルサミコドレッシング)

◎ローストポーク+玉ねぎとしめじのグリルサンドイッチ ◎ルッコラ、レタス、ビーンズのサラダ(ジェノベーゼバルサミコドレッシング)