スープ、写真撮らないで食べてしまったので、食べ終わった器だけ、、、 さらに、超寄りの写真しかなく、何が何やら、なアイキャッチ画像です。 ◎春キャベツとあさりのバター風味スパゲッティ ◎きゅうりとセロリの即席ピクルス ◎小…

◎塩鯖のおろし煮 ◎塩昆布納豆 ◎焼き椎茸 ◎きゅうりのぬか漬け ◎春キャベツと大根、きゅうりの塩昆布あえ ◎小松菜のお味噌汁 ◎雑穀ごはん なんでか鯖がぶりんぶりん。 みりんでかたくなった？？？ こまごまとおかずいろい…

数件前の裏ランチと内容はほぼ一緒です。 が、ブロッコリーと納豆プラス。

◎セロリの葉の佃煮まぜごはんと出汁玉子の和風オムライス ◎ピーマンとえのきのごまみそ炒め ◎焼き塩鯖 ◎大根ときゅうりの塩昆布あえ セロリの佃煮を作ると食べたくなるのがこれ。 玉子焼きは出汁多めでやわらくするのがポイント…

◎金目鯛干物のアクアパッツァ風フェットチーネ ◎セロリのマスタードマリネ ◎キャベツと大豆のトマト煮込みチーズがけ ◎ミルク全粒粉パン 干物とドライトマトの旨味たっぷりのスープをしっかり麺に吸わせたかったので、フェットチ…

鯖サラダサンド、サニーレタスも一緒にはさんでみました。 シャキシャキおいしい!