◎焼きそば(キャベツ、しそ、青ネギ、素干し海老、あおさ、たまご、マヨ、辛子、かつおぶし)　 撮影&タイトル担当が出張から戻ったけれど、明日からまた出張なので、夜、次の出張の準備をしているとお腹が減ってきたのでマル…

◎棒々鶏◎ブロッコリースーパースプラウト納豆◎にらとえのきの生姜スープ　 深夜に帰宅した撮影&タイトル担当。当初お夕飯は食べてくると言っていたけれど、結局食べそびれたので何か食べたいと…ちょうど少し残…

◎もやしとほうれん草と豚肉の蒸し鍋　 夜、お腹が減ったな、と思ったら、もやしが賞味期限なのを思い出し。もやしとお肉を蒸して食べました。たれはポン酢に白だし。途中、ラー油を入れてアクセントを。 もやしはすぐ賞味期限がくるの…

◎クルミとレーズンのパン(タカキベーカリー) ◎ヨーグルトとハスカップジャム(北海道みやげ)　 おなかがすいて眠れないのでお夜食をば。 新しいジャムを出そうとパントリーをあさったらハスカップジャムが出てきた。 はて? 北…

◎えのきと豆腐のサンラーうどん　 出張から深夜に帰った撮影&タイトル担当。 おなかへった、ラーメン食べたい、というのでサンラー湯麺の準備を始めたが、ラーメンを茹でる段になって、いつもの買い置きマルタイがないこと…