おいしさ爆発? 焼き鯖寿司 ◎焼き鯖寿司(発芽玄米、ごま、生姜、しそ、茗荷)◎スイカの皮のぬか漬けと青ネギの中華白和え◎えのきと小松菜のお味噌汁◎サニーレタス、玉ねぎ、トマトのバルサミコサラダ　 ひさびさの焼き鯖寿。今回…

もちもちおいしい!　玉ねぎ、鶏、しそ、たれ、めちゃ合う!! ◎ソイガー(鶏おこわ)/サニーレタス、きゅうり、ミニトマト、しそ、フライドオニオン◎中華おから(素干し海老、人参、スイカの皮のぬか漬け、青ネギ、黒ごま)◎大根と…

野菜たっぷり冷麺うまーーい。お酢を入れてさらにさっぱりすっきり。 ベビーコーンの焼いたものは初めて。ほのかな甘み。なにこれおいしい。しかも、周りの毛も美味しいですと！またたべたいな。 ◎冷麺(ゆで鶏、しそキムチ、トマト、…

さっぱりうまうまー 山椒鳥肉もあっさり良い風味おいしい。 ◎ごま汁もち麦うどん(きゅうり、青ネギ、茗荷、しそ)◎鶏の山椒塩唐揚げ◎大根と人参のぬか漬け　 安売りのもを買っていたら、いつのまにかごま汁うどんの材料がすべて揃…

うんまー。うまうま、うーまーいーぞーーー?✨ ◎塩鯖の炊き込みパエリアもしくはポルトガル風炊き込みご飯(トマト、オリーブ、椎茸、パセリ、甘夏)◎キャベツとひよこ豆のトマト野菜スープ◎茗荷と水菜の白和えサラダ(黒白ごま、か…