◎サラダほうれん草のチーズサラダ ◎目玉焼き ◎フロマージュブラン/サワーチェリージャム ◎全粒粉パン　

◎キャベツのフリッタータ◎全粒粉パン　 お好み焼きみたいですがフリッタータです。ひとりだとたまご1個で作るので厚みが出ないけれど、2個使うとやはり分厚い。それがお好み焼きっぽいビジュアルにつながっているのかしら。

おそらく前日のトマト野菜スープの残りに目玉焼きをのっけたものかと思われます。前のすぎてあまり覚えていないのですが、、、たぶんチーズものせているような、、、  

はて? これはなんだろう?? ナッツ入りコールスローかしら??最近毎朝、野菜と目玉焼きなのでよくわからない、、、

◎サラダほうれん草と2種チーズのサラダ◎目玉焼き◎Syuri(沖縄みやげ) サラダほうれん草にシュレッドチーズとパルメザンチーズをかけたらたいへん美味しくて撮影&タイトル担当に大好評。ベースの味はオリーブオイルと…

◎わさび菜とキャロットラペのサラダ◎キャベツのポタージュ◎全粒粉のイングリッシュマフィン(アメリカの) いつのかわからないくらい前のごはん写真を発掘しました。撮影&タイトル担当がアメリカで買ってきたマフィンがある…