Schomakerのオプスト(ライ麦30%、くるみ、クランベリー、いちぢく)　 第2,4日曜の午前は東急ストアのポイントが6倍。 なので朝から買い物。 ついでに久しぶりにドイツパンのSchomakerへ寄ってみた。 時間…

食事内容はひとつ前の記事と同じです。 まさか撮影&タイトル担当が写真をアップしてくれてるとは思わず自分でも上げてしまった。 ディル大好きなのでクリームチーズに混ぜてみた。

◎鮭のフィンランド風スープ ◎ごまコンプレ、ライ麦パンとディルクリームチーズ ◎紫玉ねぎとルッコラ、サニーレタスのバルサミックサラダとゆでブロッコリー 撮影&タイトル担当、まさかのインフル。 隔離中の寝床にてお…

海苔納豆サンド　 納豆がたくさんあるけどご飯がないのでパンにはさんでみた。 すごく美味しくはないが思ったよりも普通においしい。 パンがライ麦だからどうだろうと思ったけど、納豆巻とか酢飯だし、杞憂だったようだ。 そういえば…

◎鯖のタンドリーとキャベツ、人参、セロリのモロッカンサラダのライ麦パンサンド ◎カボチャのミルククリームチーズスープ ◎わさび菜とルッコラのごま塩白和え ◎ゆでブロッコリー ◎もずく酢　 去年の料理通信の魚特集にのってい…

◎照り焼きチキンとアボカド、紫玉ねぎのごま全粒粉パンサンド ◎人参、青ネギ、春菊のごま味噌サラダ ◎赤大根の昆布茶漬け ◎カボチャの和風ポタージュ カボチャは濃い目の昆布鰹だしで煮てからミルクを加えてだしをきかせたポター…