Morning ブロッコリー芋汁

ブロッコリーの汁っておいしいです。寒い朝に良いですね! ◎じゃがいもとブロッコリーのクリームスープ◎シュトレン風パン  前にやわらくゆですぎたブロッコリーを冷凍しておいたので、つぶしながら煮てつぶつぶスープに。朝にちょう…

Morning オニオン白菜スープ

◎白菜と玉ねぎのビーフコンソメ◎ゆでブロッコリー◎黒豆とヘーゼルナッツのパン(根津のパン)◎バゲット(根津のパン)  スープは、オニオングラタンスープ 引くグラタン要素 足す白菜 というイメージで作りました。深さのあるフ…

ひとり 根津のパン、など

根津のパン @根津◎黒豆とヘーゼルナッツのパン◎バゲット  ◎じゃがいもとちぢみほうれん草、キヌアのクリームスープ ◎シュトレン風パン  HAGI cafeからの帰り、道に迷っていたら根津のパンの前に出てきました。今まで…

Morning キヌア入りトマトクリームスープ

◎チキンととエリンギ、キャベツ、ブロッコリーのキヌア入りトマトクリーム煮◎シュトレン風パン◎みかん  昨晩のチキンのトマト煮込みにミルクとキヌアを加えてアレンジ。やはり朝はリメイク料理がらくでいいです。夕食のおかずとして…

Dinner チキントマトスープ

◎チキンとエリンギ、キャベツ、オリーブのトマト煮込み◎ポテトとロメインレタス、ブロッコリースーパースプラウトのホットサラダ◎クルミとレーズンのパン(タカキベーカリー)◎プルーンとドライフィグの赤ワイン漬けとクルミのシュト…

ひとり昼 ホットサラダ

◎エリンギとポテトのアンチョビソテーのホットサラダ(ロメインレタス、ブロッコリースーパースプラウト、ミニトマト、オリーブ、キヌア、バゲット)  なかなか洒落た味のするお料理でした。 パンの乗ったサラダを見ると初めてアフタ…