Lunch おでん サバ炊き込みご飯

おでん、おいしい。鯖ごはんもおいしい。全部おいしいですね! ◎おでんの残り+じゃがいも◎焼き鯖の発芽玄米入り炊き込みご飯  昨夜、帰宅した撮影&タイトル担当がごはんを食べてきたくせにお腹が減ったというので、おでん…

いつか見たDinner ポークストロガノフ

肉が分厚目。歯ごたえ十分。エリンギは年末に多慶屋で買った残りの最後。たくさんのエリンギありがとう、多慶屋。 白菜の汁は昨晩普段料理をしない食専(私)が作った残りを本職(妻)が味を直したものです。ん?昨日のほうが白菜のうま…

Dinner 焼きサバ

ココットグリルの焼き魚は、鉄板のうまさ。ん?ココットグリルは鉄板だっけ? ◎焼き塩鯖◎ちぢみほうれん草のごまマヨ◎白菜とブロッコリースーパースプラウトの塩昆布おかかサラダ◎凍らせ豆腐の白味噌風仕立て 三つ葉と柚子風味◎雑…

Dinner 肉炒め

◎豚肉とエリンギ、玉ねぎの焼き肉風炒め 千切りキャベツ添え◎ブロッコリースーパースプラウト納豆◎ちぢみほうれん草のごまマヨおかか◎白菜と生姜のお味噌汁◎雑穀ごはん  前後してしまいましたがこちらは9日の晩ごはん。ハナマサ…

Morning 七草粥

◎雑穀入り七草粥  基本的にやわらかいものやねっとりねばねばしているものが好きではないので、お粥もお米から炊いて米粒が残っているさらさらしたタイプが好きです。味見の時は完璧にそれで理想通りだったのに、撮影&タイト…

Dinner ローストポークおこわ

野菜たっぷりの晩御飯でとてもうれしいです。 おこわもうまいですねー。白菜の汁物も生姜が入っていてあたたまります。体も心もキャッキャッと喜んでます。 ◎ローストポークの中華おこわ もち麦入り◎ブロッコリースーパースプラウト…