Dinner 和風麻婆豆腐

山椒はもともと入っているけど、さらに和風の山椒がはいった麻婆豆腐。中国出張に行ってから、麻の刺激が忘れられず、マーマー麻―麻―言っている始末。そんなところに、この麻婆豆腐、うまい!最高です。 スープもえのきとレタスがいい…

Dinner いわし蒲焼丼

うんまー! しっかりとした身に甘いタレと山椒の麻が利いて最高。米は雑穀米で包容力があり、強いうまみをしっかり受け止めてるよー。 鰻も好きだけど、最近は脂っぽさが厳しくなってきた。イワシも脂のってるけどカリッと焼けてていい…

Dinner 鶏焼き 茗荷梅大根

すい、よう、び、すーいへーいせーんにそってすっすぅむぅ♪by崎山氏 あっ、今日は火曜日だった。 ときめくっ、きらめくっ、かよーびのゆーうつと♪by崎山氏 時差ボケで体調良くない憂鬱なところに茗荷梅大根、目が覚める。水平線…

ひとり 手巻き

◎手巻き寿司(納豆+ブロッコリースーパースプラウト/にしんの酢締め)  明日の台風に備えて夜の買い出し。 お刺身半額うれしいな。 そんなわけで手巻き寿司。 や、さ、い、が、た、か、い!!!!!!!!! も、や、し、う、り…

ひとり ローズマリーチキン

◎チキンのローズマリーソテー ◎椎茸とピーマン、玉ねぎの雑穀米ピラフ ◎キャベツと玉ねぎのチーズトマトスープ  ローズマリーとマリネしたチキンのソテーにピラフを添えて、、、とお洒落になる気まんまんだったのに、なんか見た目…

ひとり わびしい

◎実山椒入りのどぐろごはん ◎ピーマンの煮浸し ◎キャベツとブロッコリースーパースプラウトの坦々あえ ◎少しだけ甘いふわふわ玉子焼き  ごはんとピーマンは昨日の残り。 玉子焼きはだし巻きの卵液をめんどくさいのでただの玉子…