ひとり 粉もの達

◎ニラ、人参、玉ねぎのチヂミ風 ◎春菊の茎の天ぷら風 ◎ブロッコリースーパースプラウト納豆 チヂミのようなものにつけるたれは、酢に少量の醤油を加えて白ごまを入れただけ。 お店などで出てくるものは、甘味があったりごま油が入…

Dinner お好み焼き(ネギ多め)

ネギ多いとおいしいよね。 ◎お好み焼き お好み焼きが食べたいとのリクエストに応えて。 いつの頃からかネギはすっかり青ネギ派。 お好み焼きを焼いているときって他にすることがなく暇なので、崎山くんのライブ動画を見て歌い躍りな…

Morning パンケーキ

◎パンケーキ(チーズ/メープル) ◎きゅうりとキャベツのアマニ油マリネ  新しいフライパン、底の中央部分が微妙に高くなっているせいか、パンケーキだねが流れてしまい変な形に、、、 特にこのパンケーキだねはゆるめだしなぁ。 …

ひとり ジョニーケーキ

◎ジョニーケーキ ◎ミックスビーンズとサニーレタス、ブロッコリースーパースプラウトのサラダ 久々のジョニーケーキ。 毎回味が安定しなくて、これ!というレシピにたどり着けない。。。

朝ごはん 納豆おこにょ

納豆のお好み焼き  これ、実は昔から結構食べていた。 でも、たぶん撮影&タイトル担当には食べさせたことはないような。 どうかしら、と思って出してみたけれど、おいしいと言ってもらえたのでひと安心。 個人的には、辛…

Dinner 生姜おこにょ

お好み焼き。 もにすごーーーーーーく久しぶり。 しばしばリクエストはされていたものの材料が高くて、、、 やっと、やっとです。 今回、紅生姜がまだ生地に馴染んでいない一番最初に焼いたものが特に好評でした。 生姜のフレッシュ…