◎ローストビーフのガーリックピラフ(ミニトマト、ブロッコリースーパースプラウト)◎お豆腐とアボカドのわさびオリーブあえ◎玉ねぎ、キャベツ、ひよこ豆のビーフスープ　 先日もらったローストビーフ、残りを冷凍しておいたので、そ…

◎ローストビーフ丼 レタスとブロッコリースーパースプラウト添え◎スイカの皮のぬか漬けの中華白和え　 またまた、とあるルートから入手しました、今度はローストビーフ。雑穀ごはんにのせ、わさびと和風ソースで。

◎ロールキャベツのトマトサワークリーム煮 ディル風味◎つぶ麦パン　 とあるルートから入手したロールキャベツをサワークリームこと水切りヨーグルトをいれたトマトスープで煮ました。。既に輪切りにしてあったロールキャベツをさらに…

◎パンいろいろ(つぶ麦パン、クルミとフィグのカンパーニュ、発酵バターのクロワッサン)◎アボカドサラダ◎レバーパテ◎米飴　 レバーパテがついになくなりました。当初はレバーパテのためにパンをいろいろ買ってましたが、途中からパ…

◎ココアオレンジパンペルデュ　 前回の予告通り、オレンジパンをココアのパンペルデュにしてみました。想像以上に黒い…

◎つぶしたまごのサニーレタスサラダ ディル風味　◎レバーパテ◎パン　 さて、パンです。墨の繪のつぶ麦のパンとオレンジのパン、あとガーデンハウスクラフツのくるみといちじくのカンパーニュです。 カンパーニュはむっちりみずみず…