◎バナナ全粒粉パンケーキ(プレーン、ココア、ココア&くるみ) 熟れ熟れのバナナがあるので、つぶしたバナナを加えてパンケーキを作りました。途中でココアを入れて2色に。さらにくるみも入れてみました。なんかチョコバナナ…

◎バゲット(ブーランジェリー トースト)◎レバーパテ◎コルニション、オリーブ◎レモンカード　 ぎゃーーー!! 間違えて開けてないほうのレバーパテを開けてしまった!!!!しばらくレバーパテを積極的に食べる必要がありそうです…

◎ディルたまごのオープンサンド(福島屋の全粒粉パン)◎マッシュルームのビーフコンソメスープ　 もったいないので少しずつディルを使っていたら、しなしなになってきた…!ので、焦って使う。というよくあるパターン。 …

◎茄子とトマトのバルサミコマリネとゆで鶏の冷やしもち麦うどん◎きゅうりのぬか漬け　 本当はお蕎麦で作ってみようと思っていたのだけれど、もち麦うどんが半端に余っていたのでこちらで。

定番BBQチキン、揺るぎないおいしさ!! ◎BBQチキン、ローストオニオン◎グリーンカールとレッドオーク、きゅうりのヨーグルトディルサラダ◎茄子、トマト、オクラのバルサミコマリネ◎全粒粉パン　 じゃがいもがなくて玉ねぎも…