ひとり昼 自家製シーチキンサンド

鰹のたたきの残りを使ってアイラップで自家製シーチキンを作りました。 これまで自家製シーチキンはフレンチのレシピ本の鯖の冷製の作り方を参考にスープ煮ぽい感じで作ってましたが、アイラップを使えば汁いらなくて楽じゃない?と思い…

Morning オートミールパンケーキ

昔から愛読しているパンケーキのレシピ本にオートミールパンケーキがのっていて、でもメレンゲを入れる作り方なので面倒だなとずっと敬遠してました。が、卵1個分くらいならメレンゲって結構簡単にできることが最近わかったので、ついに…

ひとり 豚焼肉丼

100g79円と安い豚細切れ、お肉の質というか部位というかがいまいちっぽい時があるので、見た感じ美味しそうなものが並んでいる時だけ買ってます。 今回は美味しそうだったので即買い。 ひとりごはんだったので、豚と野菜をぱぱっ…

ひとり昼 焼き肉サンド

久々にプロ仕様のバタールを買ったのでお肉たっぷりサンドにしました。が、上に野菜をのっけたらお肉が全く見えないという。 今回はバインミーではなくて完全に普通の焼肉サンドです。でもやはりバインミーの方が味に奥行きがある気がす…

Dinner 鰹たたきマリネの洋風寿司

特売だった鰹たたきでサラダ寿司です。撮影担当が意外と鰹が好きということが最近判明したので特売の時はついつい買ってしまいます。 写真だと何が何やらなのですが、、、寿司飯は発芽玄米入りで刻んだケッパーも混ぜ込んでます。そこに…

Dinner イタリアンミートボールのトマトクリーム煮

予想より早く撮影担当がお腹減ったと言ってきたので、冷凍しておいたミートボールでささっとごはん。 茄子としめじを足して、トマトクリーム煮にしました。 例の如くわたくし分はワンプレート。 ケンタッキー風コールスローのマヨ感が…