撮影担当が禁断の執筆活動継続中です．いやー，ダイエットはモチベーションの維持が大切ですよね．ダイエットは生活習慣を変えていくことですから，長い時間かけて実施できてこそ成功と言えると思います．ただ，そうなると慣れるまでの期…

コロナ禍の中，テレワークの増加と電車での通勤を減らす都合，基本的に自転車で片道15km通勤し，またテレワークのときにはたまに夜にランニングを行っていました．最初はあまりダイエットという気持ちではありませんでしたが，何とな…