おいしいハンバーグでした。ソース、よくわからなかったけど、うまかった(/ω＼) ◎クリームポルチーニソースのハンバーグ ◎グリーンカール、紫玉ねぎ、トマトの和風サラダ ◎白菜のチキンスープ ◎雑穀ごはん　 ソースは白ワイ…

携帯を家に忘れたので写真とれず。 一応、覚え書きのためメニューのみにて。 ◎蒸し鶏のハニーマスタードソースあえの全粒粉パンサンドイッチ ◎グリーンカール、紫玉ねぎ、トマトのジェノベーゼサラダ ◎みかん ※ 絵面がさみしか…

◎鯖の味噌煮 ◎トマトともずく酢 ◎しゃくし菜 ◎白菜と生姜のとろみ煮 ◎納豆とモロヘイヤのごま油あえ ◎雑穀ごはん　 なんだか貧乏くさい、、、 でも朝ごはんみたいな細々したごはんが好き、、、 それにしてもしゃくし菜は相…