◎即席簡易へしこ ◎モロヘイヤごま納豆 ◎発芽玄米ごはん 写真は今回も間違い探し。5ヵ所です。難問。サイゼリヤ以上に。 ひとりごはんといったらこれですよ、これ。 へしこ×発芽玄米ごはん。 もはや撮影&タイトル担当…

◎豆腐と小松菜、椎茸のうま煮そば　 よく作るトマト玉子麺は、もともと御茶ノ水の裏路地の中華屋さんで食べたメニュー。 これの隣に並んで書かれていたのが、小松菜と豆腐の麺、だったような。 こっちは実際に食べたのかメニュー名を…