◎白菜入りスタミナラーメン　 ひき肉が安いというチラシを見てから、スタミナラーメン!!!な気持ちだったので、午前中に買い物に行って早速お昼に作りました。 気が逸りすぎて、あんの味付けを適当にしたらなんかちょっと薄い&#8…

午前五時半。朝から豪華な朝ごはん。甘めの梅干で意識が覚醒！ありがとうございます！ ◎もち麦入り梅しそ黒ゴマごはん ◎大根と小松菜の豚汁 ◎焼き塩鯖 かぼす添え ◎ゆでブロッコリー　 今日は夜ごはんいらないらしいので、朝ご…

◎ホタルイカの沖漬けと白菜、かぼすの全粒粉パスタ ◎大根と小松菜、豚肉の和風スープ ◎しそブロッコリースーパースプラウト納豆　 前に、ホタルイカの沖漬けのパスタをひとりごはんで食べていたら、撮影&タイトル担当に…