Dinner チキンカレー

◎チキンティッカマサラ◎キャベツのアチャール◎紫玉ねぎのアチャール◎マスタードシード入り発芽玄米ターメリックライス◎豆腐と小松菜の素干し海老スープ◎BCAAマンゴーラッシー  久々にインド風のオーソドックスなカレーにしま…

ひとり昼 月見そば

◎生姜入り月見そば(わかめ、青ネギ、ブロッコリースーパースプラウト)  先日のおいしくなかった冷凍蕎麦。パッケージを見たら5割そばと書いてある。冷凍蕎麦で5割てめずらしいかも。だいたい小麦粉が多くて、蕎麦といいつつ、灰色…

Morning タカノのスコーン

◎スコーン(ティーハウス タカノ) 水切りヨーグルト/メープルシロップ すずらん通りのダイソーに行ったついでにタカノでスコーンを買いました。私につられてか、撮影&タイトル担当も最近結構スコーンを食べたがるのです。…