◎塩鯖の生姜レモン焼き ◎ピーマンと蒟蒻の味噌炒め煮 ◎ミニトマト ◎ゆでブロッコリー ◎大根と水菜のお味噌汁 ◎黒ごま雑穀ごはん　 このタイトル、なんなのだろう、、、?? とにかく、撮影&タイトル担当は唐招提…

つまり、海苔が入った弁当、それはご飯である必要はない。なんておいしいんだ。 ◎ビビンバ風全粒粉パンサンド(海苔、豚の甘辛味噌炒め、なます、ほうれん草のナムル、ごま) ◎もやしともずくのスープ ◎水菜とひよこ豆のサラダ　 …

山椒の味がする、入ってないのに。味の錬金術師。さすが。 ◎水菜と豚肉の生姜風味焼きうどん ◎アボカドとブロッコリースーパースプラウト、サニーレタスのサラダ ◎椎茸と三つ葉のかき玉汁　 今日はお弁当要らないと言われていたの…

疲れた体にしょうがと酢が効いたスープが染み渡る。生き返った。どみそ焼きそばのおいしさは鉄板。初めて食べたのがお好み焼き屋なだけに。 ◎ニラともやし、豚肉のどみそ焼きそば ◎豆腐ともずく、水菜の生姜風味スープ ◎ちぢみほう…

これはデザートか？しょっぱあまいものってうまいよね。 ◎チキンと林檎のレモンハニーソテーとプルーン、クリームチーズのサンドイッチ ◎水菜とブロッコリースーパースプラウトの柑橘ドレッシング ◎ひよこ豆のトマトスープ　 子供…