Dinner 豚肉と蓮根、カボチャ、ピーマンの辛子赤味噌だれ

元レシピはじゃがいもと鶏肉で作るものなので、よく考えたら今回使った材料は一切かぶってませんでした。でも、家にあったの材料をとりあえずかき集めても合いそうだっなと思ったので作りました。結果、美味しかったです。

Dinner 鰤と大根の西京照り焼き

近頃は野菜も魚もお肉のも何もかもが高いけれど、唯一鰤だけ安い時が結構あるかも?海水温の変化でよく獲れるようになったんですよね、確か。 めずらしくだ大根も安かったので、鰤と大根の何かにしようと、直前まで照り焼きと思ってまし…

ひとり昼 まぐろの韓国風照り焼き丼

前日の夜、スーパーに行ったら、そもそも特売だったマグロのお刺身がさらに半額に値下げされていたので買いました。結構量がありましたが、半分はそのまま食べて、残りは焼いてもいいかな、と。 そんなわけで翌日のお昼、焼いてお丼にし…

ひとり トマトすき焼き風肉豆腐

油断していると、意外と豆腐の賞味期限が迫っていることが多い気がします。このときもまさしくそうで、とにかく豆腐を食べることを第一に考えたひとりの夕食。肉豆腐でいいか、と思いましたが、トマトがあったので、トマトすき焼き風にし…

Dinner 南瓜と蓮根の南蛮酢炒め

八百屋さんで蓮根とカボチャが安かったので買いました。で、夕食に早速。豚肉、蓮根、カボチャの南蛮酢炒めです。このカボチャ、北海道産みたいだけれど、ほくほくしていて当たりだったな。カボチャって、水っぽかったり、繊維っぽかった…

ひとり ツナとキノコのスリランカカレープレート

ひとりごはんだったのでスリランカカレープレートを試作。 この頃、めちゃめちゃスリランカカレーのことを調べてまして、以前食べて美味しかったココナッツのふりかけことポルサンボルを作ってみました。 あと、やはりこちらもココナッ…