黄身は半熟、うまい。だけどこぼれました。。。結局マヨネーズは使わなかったけれど、アマニ油使用の健康志向。 ◎黒ごま全粒粉パンのチーズ目玉焼きトーストサンド ◎桃 先月くらいから撮影 ＆タイトル担当の仕事の都合でお弁当がい…

みそ味、うまい。 ◎味噌鶏そぼろとトマト、しその全粒粉スパゲティ ◎アスパラのカルボナーラスープ ◎サニーレタスと紫玉ねぎのバルサミックサラダ アスパラのスープは、パルメザンチーズ入りの卵を流し入れたスープということでカ…

◎ナポリタン焼きそば　 ◎納豆 焼きそば麺でナポリタン。 玉ねぎ、ピーマンといったナポリタンな具のほかに、焼きそばだし、とキャベツも入れてみた。 なかなかいい。 むしろ、スパゲティのより作るの楽だし好きかもしれぬ。 そう…

鰹のガーリックソテーとトマト、しそ入り蕎麦ジェノベーゼ

カボチャのニョッキ チーズ焼き ここ数日、風邪のうえにひとりごはんなのでたいして料理をしておらず、、、 やっと熱が下がったのでごはん作り。 食べたいものを作ろうと思ったらなぜかカボチャのニョッキが頭に浮かび、、、まったく…

うまい、、うますぎる。手負いなのに。。。ありがとう。(撮影&タイトル担当) ◎BBQチキン、新玉ねぎ、新じゃが ◎全粒粉入り手打ちオレキエッテとキャベツ、ブロッコリーのリコッタくるみソースあえ ◎サニーレタスと…