レモンとバターのベストマッチ。 身もやわらかくておいしかった。 ◎ケールとキヌア、渦巻きビーツのサラダ ◎わらさのレモンバター照り焼き ◎トマト野菜スープ(キャベツ、玉ねぎ、人参、セロリ、ミックスビーンズ) ◎ひじき入り…

小松菜とえのき、歯切れがいいけれど噛みきれない。 ジャキジャキおいしい。 鶏とごはんは安定のおいしさ。 ◎鶏のきじ焼き丼(雑穀ごはん、しそ) ◎焼きピーマン ◎小松菜と焼きえのきの練りごまあえ ◎ケールと渦巻きビーツのシ…

くるみとパテの織り成す協奏曲。 ◎パテドカンパーニュとコルニッションの全粒粉くるみパンサンドイッチ ◎ケールと渦巻きビーツのサラダ ◎ゆでブロッコリー ◎ハニーマスタードコールスロー(キャベツ、人参、セロリ) くるみとパ…

チキンがとても柔らかい。パンもオリーブが入っていていい香り。スープは少なく思えたけど、食べたら割と量ある。 ◎ゆで鶏と紫玉ねぎのアンチョビソースあえ米粉全粒粉入りオリーブパンサンドイッチ ◎白菜とミックスナッツのサラダ …

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ それにつきる。おこわ好きだし、豚肉うまいし、シイタケもいい味出してる。これ前のローストポークの豚かな。にんにくの味が効いてる。 サラダのドレッシングはおそらく一晩人参漬けられてたもので飲めるくらいうまい…