◎BBQチキン(アーリーレッド、にんじん、じゃがいも) お昼のはちまきの天丼がボリューミーだったのと、食べたのが遅めの時間だったのもあり、あまりお腹が減っていなかったので、メインおかずだけでお夕飯です。 BBQチキン、も…

◎麻辣チキンキーマのせ蕎麦 トマトとしそのせ 前日のチキンキーマカレー、ほうれん草を入れる前の段階で、チキンキーマだけ半分取り分けておいたので、そちらをアレンジしてのBon me インスパイアの創作蕎麦にしました。 麺は…

◎鶏の塩焼きとつくね、ピーマン◎わさび菜とトマトのサラダ◎蒟蒻とピーマンの煮びたし◎しそ納豆◎雑穀ごはん　 ちょっと前、韻松亭(というか宇豆基野)のお弁当のラインナップをチェックした時にあった焼き鳥弁当というのが美味しそ…

◎冷やし中華(蒸し鶏、きゅうり、トマト、わかめ) ◎小松菜と素干し海老のスープ ◎しそ納豆 何日か前から冷やし中華が食べたくて、今日は買い物に行く日だったので、今日こそ冷やし中華の麺を買って作ろう!と、意気込んで行ったの…

◎鶏肉飯◎柑橘なます◎きゅうりのぬか漬け　 先月、浅草橋にできた台湾料理のお店が美味しそうで、行こうと思っていたのにあれよあれよと外食もままならぬ事態に。変わらずインスタはチェックしてますが、こちらのお店では鶏肉飯に魯肉…