ひとり ラザニアに近づく

◎ロールキャベツチーズのせ ◎オリーブライ麦パン 昨日のロールキャベツの残りにチーズのせて焼きました。 よりラザニア感増した。 最近よく喫茶とかカフェとかおやつの雑誌を読んでいるのだけれど、見てるだけで満足する。 ガイド…

ひとり 北欧っぽく…?

◎焼きロールキャベツ クリームデミソース ほうれん草とヨーグルト添え ◎ヴァーネル @谷中(「上野桜木あたり」)のカルダモンロール  カヤバ珈琲のついでに近くの「上野桜木あたり」(これが施設の名前)に新しくできたノルウェ…

ひとり チキンのフリカッセ

◎ポルチーニとチキンのフリカッセ ◎ロメインレタス、アボカド、ブロッコリースーパースプラウトのサラダ ◎オリーブライ麦パン  ひとりごはんだし適当にパンサラダかなんかでいいかと当初は思っていたのですが。 突然、たべたいた…

Dinner 鮭のムニエル

うん、うまい!身はしっとり、皮はカリカリ。アボカドレタスサラダも鮮やかなお味。 オリーブパンはそんなにオリーブの味がしないパンのうまみぎっしり。焼きたてアツアツふかふかパン。 ◎鮭のムニエル ◎ロメインレタス、紫玉ねぎ、…

ひとり昼 メイプルチーズトースト他

◎全粒粉パンのメイプルチーズトースト ◎納豆と玉ねぎのかき焼き  しょっぱ甘いものが好きなので、チーズトーストにメイプルシロップ。 まだおなかがすいていたので、納豆のかき焼き。 これ、最近非常に好き。

Morning チーズトースト キャベツスープ

◎トースト&チーズトースト ◎キャベツのトマトクリームスープ ディル風味 おっと投稿が前後してしまった。 なんとなく食べやすいかなーとパンに切り目入れてみました。 ♪本日の1曲♪ 『夏の隣の』 近ごろ蔵出し映像が…