Lunch 海老全粒粉ナポリタン

◎海老ナポリタン(しめじ、玉ねぎ、ピーマン、全粒粉パスタ) 海老でナポリタンしてみました。 うちは加工肉食品を買わないので、エビやシーフードを使ってみるのもなかなかありかも。 パスタが全粒粉なので、ケッチャプの色がどの程…

Lunch 菜の花としらすのパスタ

◎菜の花としらすの全粒粉パスタ ◎かぼちゃのミルクスープ ◎キャロットラペ 菜の花が出始めから徐々に値下がりし、198円から120円になり、もうひと息!と数日待ったら遂に100円を切って98円に。いそいそと購入しました。…

Lunch ブロッコリーと海老のクリームジェノベーゼ

◎ブロッコリーと海老のクリームジェノベーゼ全粒粉パスタ ジェノバペーストだけでも美味しいとは思いますが、なんとなくクリームにしてみました。といっても牛乳入れただけですが。おいしいです、思った以上においしかったです。 赤い…

ひとり昼 トムヤムクンラーメン

◎トムヤムクンラーメン(海老、大根、白菜、しめじ、トマト、セロリの葉) トムヤム塩を買ったので早速おべんとスープにトムヤムクンをつくりました。 トムヤムクンて何が入ってたっけ、と改めて考えたら意外と具が入ってないかも?と…

Lunch かぼちゃと海老のトマトクリームパスタ 🍤

◎かぼちゃと海老トマトクリームの全粒粉パスタ 春菊のせ 撮影担当のおべんとスープ用に昨日のスープはたくさん作っていたのですが、在宅勤務とのことなので、パスタソースに改造。 色合いに春菊。 春菊、クセが強そうでいて意外と何…