◎豚ソテーのチミチュリソース ポテト、トマト添え ◎サニーレタスと水切りヨーグルトのクランベリーソース ◎全粒粉パン、ミニバゲット(すずの木ベーカリー) パセリとアーリーレッドがあるのでチミチュリを作りました。 アルゼン…

◎焼き鯖と大根おろし◎トマト、アーリーレッド、グリーンカールのジェノベーゼサラダ◎小松菜のぬか漬け◎大根、にんじん、しめじ、小松菜のお味噌汁◎雑穀ごはん　 ココットグリルの焼き魚モードで塩鯖を焼くと、かなりよく焼きになっ…

◎塩レモンと焼き鯖、しめじのパスタ◎大根と小松菜の浅漬け◎かぼちゃ煮◎グリーンカール、トマト、アーリーレッドのジェノベーゼサラダ 作り始める直前まで、鯖とドライトマトもしくはフレッシュトマトのどっちにしようかなぁと思って…

◎グルテンフリーパンケーキ ◎ツナとアーリーレッド、パセリディップ ◎ジョノベーゼポテトサラダ ◎グリーンカール、トマト、シュレッドチーズのサラダ ◎水切りヨーグルト ◎かぼちゃの煮物 ◎ゆでブロッコリー 撮影&…

◎パセリチャーハン◎小松菜と素干し海老のスープ 撮影&タイトル担当が買い物にいき、大量の野菜を安く仕入れてきてくれました。 そんなわけで大量のパセリが手にはいったのでパセリチャーハン。パセリチャーハンは大変おいし…

◎BBQチキン(アーリーレッド、にんじん、じゃがいも) お昼のはちまきの天丼がボリューミーだったのと、食べたのが遅めの時間だったのもあり、あまりお腹が減っていなかったので、メインおかずだけでお夕飯です。 BBQチキン、も…