◎大根、こんにゃく、ごぼう、鶏の煮物◎アボカド納豆◎玄米餅　 なんだか煮物が食べたくなって作りました。ほんの少しだけ隠し味にバルサミコ酢をいれています。

急に辛い味噌ラーメンを食べたくなったので作りました。味噌ラーメンて適当に作っても意外とできるけれど、白味噌がほしい。マイルドになるので。

ちぢみ小松菜と豚肉のオイスターソース炒めをご飯とともに。

GO! MUFFINS! GO! 　新宿ニュウマン(food&company mini)バナナチョコマフィン　 ビーガンマフィン。手にもった瞬間びっくりするくらいずっしりでボリュームたっぷり。

夜、新宿ニュウマンの駅ナカにいったら、food & company mini のなんか体によさそうなお弁当が安くなっていたので買ってみました。 女性向けのちょっとしたお弁当かと思ったら、結構ぎゅうぎゅうにつまって…