◎エスニック風豚焼き肉のきゃべつのせ(紫玉ねぎ、青ネギ)◎ブロッコリースーパースプラウト納豆◎鮭おにぎり 夕方、松坂屋に行ったので、今夜はひとりごはんだし、デパ地下でお総菜でも買ってしまえ、と思ったけれど、なんだかいろい…

◎Wチーズトースト(マスタード、クリームチーズ、パセリ)◎ナッツコールスロー　 ライ麦パンにマスタード、クリームチーズぬり、パセリ、シュレッドチーズをのせて焼きました。撮影&タイトル担当の朝ごはんに作っておいしそ…

おこわ、うめぇぇ(；ﾟДﾟ) デパートのおこわ売り場にこれがあったら 間違いなく選択。あわわわ。 おかわりー！！！ えっ、ないですと;つД｀) 甘酸っぱい焼きイワシのマリネもおこわにあいますね。 マリネとおこわの味の組み…

◎キャベツチーズサンド◎リンゴ酢入り野菜果物ジュース　 とにかくキャベツを食べる。他に具になるようなものがないので、チーズトーストで挟んでみました。しゃきしゃきサンドおいしい。